七年级道法下册
教材核心问题
第一单元珍惜青春时光
第一课青春正当时
1.如何看待和应对青春期的身体和心理变化？
看待：
①青春期是身体发育和心理发展的加速期，生理变化表现为身体外形、体内机能、性的发育和成熟，带来旺盛生命力。
②心理变化体现为认知能力提高、自我意识增强、情感世界丰富，存在独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦的矛盾性，是正常现象。
应对：
①正确对待生理变化，不因发育节奏不同而焦虑自卑，不嘲弄他人变化。
②积极面对心理矛盾，参加集体活动、求助师长和心理医生、学会自我调节（写想法、体育活动、积极思维）。
2.如何正确对待男女生关系，把握好与异性交往的尺度？
认识男女生差异与优势，相互学习、欣赏、取长补短。
正视青春期对异性的表现欲望和好感，这是正常心理现象。
交往注重方式、场合、时间和频率，做到言谈得当、举止得体。
慎重对待朦胧情感，理智处理，区分欣赏向往与真正爱情（爱情需责任、能力和担当）。
第二课做情绪情感的主人
1.了解自己的情绪吗？
情绪复杂多样，包括喜、怒、哀、惧及自豪、焦虑、感激等。青少年情绪具有细腻、反应强烈、波动大的矛盾性特点。
情绪影响观念和行动，积极情绪提升积极性，消极情绪可能有负面影响，适度焦虑可转化为动力。
情绪受外部环境、生活事件、性格特点、对事物看法等因素影响。
2.如何管理好自己的情绪？
学会认识情绪，觉察情绪强弱变化，明确情绪背后的需要和原因。掌握调节方法，包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练。合理表达情绪，选择合适场合和方式，关照他人感受。
在帮助他人、奉献社会中培养积极健康情绪。
3.如何获得并积累美好的情感体验？
积极参与有意义的社会活动，主动与人交往。热爱生活，投入生活、深入生活、感受生活。承受并转化消极情感，在挫折考验中成长。
用心体悟平凡生活，从做好小事开始，在实践和奉献中提升情感境界。
第二单元焕发青春活力
第三课人贵自尊
1.如何认识自尊？
自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人尊重。
自尊的人能认可自己的优缺点、知廉耻明是非（行己有耻）、不爱慕虚荣。自尊是良好的心理状态，是个人德行的具体表现，让青春更有光彩。
2.如何做到自尊？
维护人格尊严，恪守为人之德，平和面对他人议论批评，回击侮辱诋毁，必要时运用法律武器。
不断提升自己，学习上充实知识、开阔视野，生活中历练能力、提升修养。尊重他人，尊重他人隐私和人格，接纳不同个性和生活习惯，珍视他人劳动付出。
第四课自信给人力量
1.自信有什么作用？
让人乐观坚定，秉持 “我能行” 的信念，面对困难和失败不轻言放弃。
让人远离自负（过高估计自己）与自卑（轻视自己），实事求是看待自己。
与国家和民族强盛息息相关，带来安全感、成就感和自豪感，赋予平视世界的底气。
2.怎样才能收获自信，做自信的人？
找准定位，扬长避短，客观认识自身优势与不足。
专注当下，积极行动，明确目标、全力以赴，不惧失败。勇于探索，增强底气，直面挑战，在解决问题中提升能力。坚定民族自信心，将个人自信融入民族振兴的奋斗中。
第五课人生当自强
1.人为什么要自强？
自强使人自主自立，能主动发掘自身力量，依靠努力拼搏面对生活。
自强使人奋发向上，具有锲而不舍的坚毅品格，不断挑战自我、超越自我。自强关系民族命运和国家未来，是中华民族历经沧桑而不衰的精神动力。
2.如何把握时代脉搏，做自强不息的中国人？
树立远大理想，将个人命运与祖国发展结合，立下报国之志。
求得真学问，练就真本领，勤学好问、夯实基础，关注现实问题。
在苦干实干中磨砺成长，学会依靠自己、对自己负责，脚踏实地做事。传承自强不息的优良传统，以奋发进取的精神状态面对挑战。
第三单元传承中华优秀传统文化
第六课传承核心思想理念
1.如何理解中华优秀传统文化的思想理念？
包含道法自然、天人合一（尊重自然规律，和谐共生）。涵盖脚踏实地、实事求是（从实际出发，探求真知）。包括革故鼎新、与时俱进（顺应时代潮流，勇于创新）。
蕴含惠民利民、安民富民（以民为本，让人民安定富足）。这些理念影响中国人的思维和行为方式，历久弥新。
2.如何传承核心思想理念？
弘扬讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的核心思想。古为今用、守正创新，借助书法、绘画、故事等多种形式理解把握。提高自身思想境界和文化素养，坚定文化自信。
第七课弘扬中华人文精神
1.中华人文精神有哪些丰富内涵？
求同存异、和而不同的处世方法（找共同点，尊重不同意见）。
文以载道、以文化人的教化思想（文化承载做人道理，教育感化人）。形神兼备、情景交融的美学追求（文艺作品兼具形态与神韵）。
俭约自守、中和泰和的生活理念（倡导俭朴生活，追求和谐统一）。
2.怎样弘扬中华人文精神？
弘扬促进社会和谐的思想文化，运用求同存异、和而不同的方法。弘扬向上向善的思想文化，向榜样学习，立己达人、兼善天下。亲近中华经典，通过诵读、赏析等方式感悟人文精神。
结合语文、历史等多学科学习，体会人文精神的丰富表现。
第八课践行中华传统美德
1.中华传统美德有哪些？
孝悌忠信、礼义廉耻的荣辱观念。崇德向善、见贤思齐的社会风尚。精忠报国、振兴中华的爱国情怀。天下兴亡、匹夫有责的担当意识。
自强不息、敬业乐群、扶危济困、见义勇为、孝老爱亲等。
2.如何传承和践行中华传统美德？
做自强不息的人，以顽强意志面对困难，开辟人生新天地。
做敬业乐群的人，爱岗敬业、尽职尽责，与他人和睦相处、团结协作。做扶危济困的人，主动帮助身处困境的他人。
做见义勇为的人，捍卫正义，在国家和他人利益受侵害时挺身而出。做孝老爱亲的人，孝敬老人、爱护亲人，将爱心扩展到全社会。
阅读经典，向身边 “中国好人” 学习，在实践中涵养美德。
第四单元生活在法治社会
第九课法律为我们护航
1.我国的法律体系是如何日益完善的？
以宪法为核心，由多个法律部门组成有机统一整体。
立足国情和实际需要，推进各领域立法，实现国家和社会生活有法可依。
新时代聚焦国家安全、科技创新、公共卫生等重要领域，加快数字经济、人工智能等新兴领域立法。
回应人民群众需求，不断完善法律制度，适应社会发展变化。
2.法律发挥着什么作用？
维护社会秩序，规范全体社会成员行为，调解纠纷、制裁违法犯罪，促进公平正义。
保护社会公共利益，设定个人权利界限，平衡个人利益与公共利益。
促进社会发展，为各领域事业发展提供方向指引和法治保障，实现社会生活制度化、法治化。
第十课走近民法典
1.从事民事活动需要遵循哪些基本原则？
平等原则。
自愿原则。公平原则。诚信原则。
守法和公序良俗原则。
绿色原则（节约资源、保护生态环境）。
2.民法典保护我们的哪些权利？
人身权，包括生命权、健康权、肖像权、隐私权等。
财产权，包括财产所有权、继承权、知识产权、合同当事人合法权益等。
第十一课远离违法犯罪
1.什么是违法行为？
违法行为是指违反法律、法规、规章，应受惩罚的行为。
不违法是人们行为的底线，任何违法行为都具有社会危害性。
2.违法行为有哪些类型？
民事违法行为：违反民事法律规范，应承担民事责任。行政违法行为：违反行政法律规范，应承担行政责任。
刑事违法行为（犯罪）：违反刑事法律规范，应承担刑事责任。
民事违法行为和行政违法行为属于一般违法行为，社会危害相对轻微。
3.我们应该如何远离违法犯罪？
认清违法犯罪的危害，增强法治观念，摒弃 “年龄小与违法犯罪无关” 的错误想法。
明辨是非，杜绝不良行为，增强自控力，抵制不良心理和行为。依法自律，自觉遵守法律法规和社会公共道德规范。
善于同违法犯罪行为作斗争，在保全自己的前提下，借助他人或社会力量机智应对。
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