纯净水包装饮用水和净水器商家宣传水越纯净越好，水中那点矿物质对于人体来说微乎其微，完全可以从食物中获取，可以忽略不计！水专家李复兴表示：纯净水是一种安全水，但它不是一种健康水，安全和健康是两个概念。
健康水和安全水比较，关键看3点：
第一：是没有污染，指水必须无毒、无害、无杂质、无异味；
第二：是符合人体生理需求，指水含有一定的有益矿物质、PH值呈中性或微碱性等；
第三：指水具有生命活力。
只满足第一个条件的水是干净水、安全水，纯净水多是这一类；只有3条兼备，才可称为健康水；
世界卫生组织发布的论文集《水中的营养》一书中明确提到，不论饮食结构如何丰富，人体始终需要从水中摄取一定比例的矿物元素，长期饮用过滤掉营养成分的饮用水，会造成较大的健康危害，导致人体只能摄入少量或无法摄入钙和镁，对肠道黏膜、新陈代谢和矿物质动态平衡或其它人体机能造成直接影响，增加饮食中摄入的有毒金属可能性等。
虽然商家一再否认纯净水无害，但是教科书以及初中会考都会考到的内容，这是做不了假的。为了利益，而对消费者健康不负责任的态度，作为一名涉水人士，只想说一句：净水先净心。
教科版四年级《科学》上册第41页提到：纯净水是一种经过特殊过滤装置——多层过滤生产的饮用水。纯净水一方面过滤掉了水中的各种有害有毒物质，但另一方面，也过滤掉了对人体有益的矿物质。长期饮用纯净水会减少人体对矿物质的摄入，影响神经、肌肉和多种酶的活动，降低人体的免疫力，青少年尤其要注意尽量少喝纯净水。《1+1轻巧夺冠》第107页中说到：专家指出，所谓纯净水，是将天然水经过几十道工艺提纯、净化，在除去细菌病毒、污染杂质的同时，也除去了几乎所有的对人体有益的微量元素和无机矿物质，因此，纯净水中溶解的物质几乎为零。这种纯净水具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，当人们大量饮用纯净水后，体内的一些人体必需的微量元素、营养物质就迅速溶解在这种纯净水中，并排泄到体外，若不能及时从外界补充微量元素和营养物质就可能致病，因此，除非在特殊情况下，纯净水一般不宜作为常规饮用水。《七彩课堂·初中一点通》第103页：患有心血管疾病、糖尿病的老人、儿童更不宜长期饮用纯净水。正常的饮用水应该含有很多微量元素，比如人体必需的铁、锌等微量元素，纯净水虽然很干净，但是把这些微量元素给清除掉了，经常喝这种水，全身会无力，抵抗力明显减弱，易感冒、易疲劳等。纯净水是非常“干净”，水中没有任何物质，所以称之为“死水”“穷水”，养鱼不用纯净水，浇花不用纯净水，那么人为什么要喝这种水？难道就是因为那一点安全而忽略了纯净水给身体造成更大的危害？
